Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Paweł z miejscowości Czechy koło Zduńskiej Woli. Obecnie studiuje w Warszawie i tam też zdarza mi się "trenować" Mam przejechane 29626.97 kilometrów Jeżdżę po szosie z średnią prędkością 30.90 km/h
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wejść

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy madrej.bikestats.pl
Dane wyjazdu:
93.65 km 0.00 km teren
02:32 h 36.97 km/h:
Maks. pr.:59.60 km/h
Temperatura:32.0
Rower:FELT

Kowal 2010

Niedziela, 15 sierpnia 2010 · dodano: 15.08.2010 | Komentarze 1

Mój drugi maraton w Kowalu. Dokładnie rok temu właśnie tam debiutowałem. W Kowalu maraton odbywa się ze startu wspólnego co daje niebywała motywacje i siły. Znowu przeszedłem samego siebie. Na początku prawie cały peleton trzymał się razem, nie było ucieczek więc jechałem w środku. Peleton jechał razem do pierwszych większych podjazdów tam się rozciągnął, tam wykorzystałem 8kg Felta i podarłem na przód tam utworzyła się grupka około 30 osób. Tempo cały czas prawie 40 na przód się nie wyrywałem tylko jechałem z tyłu. Po za 2 małymi kraksami w miarę spokojnie dojechał na finisz. Jakiś kilometr przed metą poczułem że jeszcze trochę siły mam i poszedłem na przód na jakieś 500m przed metą chciałem uciec ale co s tego jak sobie ze 300 m pojechałem pierwszy i skurcze na obu nogach mnie złapały i lipa. Chciałem depnąć ale nie mogłem. Zakończyłem wyścig na 13 miejscu z czasem 2:26:07. Strata do lidera 32s, Nic tylko trenować i wcinać magnez, a za rok może pudło.

Dystans niecałe dwie pętle razem 91.3km
Czas 2:26:07
Średnia 37,4
Strata do lidera 32s



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa apust
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]