Info
Ten blog rowerowy prowadzi Paweł z miejscowości Czechy koło Zduńskiej Woli. Obecnie studiuje w Warszawie i tam też zdarza mi się "trenować" Mam przejechane 29626.97 kilometrów Jeżdżę po szosie z średnią prędkością 30.90 km/hWięcej o mnie.
Wejść
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Wrzesień1 - 1
- 2015, Sierpień2 - 0
- 2015, Lipiec1 - 0
- 2015, Czerwiec6 - 0
- 2015, Maj8 - 0
- 2015, Kwiecień9 - 0
- 2014, Październik1 - 0
- 2014, Wrzesień5 - 0
- 2014, Sierpień9 - 0
- 2014, Lipiec5 - 0
- 2014, Czerwiec4 - 0
- 2014, Maj7 - 0
- 2014, Kwiecień14 - 0
- 2014, Marzec14 - 0
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień8 - 0
- 2013, Sierpień10 - 0
- 2013, Lipiec9 - 0
- 2013, Czerwiec6 - 0
- 2013, Maj7 - 0
- 2013, Kwiecień4 - 0
- 2013, Marzec2 - 0
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Październik4 - 0
- 2012, Wrzesień3 - 0
- 2012, Sierpień4 - 0
- 2012, Lipiec10 - 0
- 2012, Czerwiec11 - 0
- 2012, Maj11 - 0
- 2012, Kwiecień10 - 0
- 2012, Marzec5 - 0
- 2012, Styczeń2 - 0
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik4 - 0
- 2011, Wrzesień1 - 0
- 2011, Sierpień10 - 4
- 2011, Lipiec15 - 0
- 2011, Czerwiec19 - 1
- 2011, Maj13 - 6
- 2011, Kwiecień9 - 3
- 2011, Marzec13 - 0
- 2011, Luty4 - 0
- 2011, Styczeń6 - 1
- 2010, Grudzień4 - 0
- 2010, Listopad9 - 0
- 2010, Październik14 - 0
- 2010, Wrzesień11 - 2
- 2010, Sierpień11 - 2
- 2010, Lipiec12 - 2
- 2010, Czerwiec13 - 0
- 2010, Maj7 - 3
- 2010, Kwiecień5 - 0
- 2009, Sierpień8 - 0
- 2009, Lipiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2011
Dystans całkowity: | 1415.25 km (w terenie 6.00 km; 0.42%) |
Czas w ruchu: | 44:02 |
Średnia prędkość: | 32.14 km/h |
Maksymalna prędkość: | 73.83 km/h |
Maks. tętno maksymalne: | 185 (91 %) |
Maks. tętno średnie: | 146 (72 %) |
Suma kalorii: | 787 kcal |
Liczba aktywności: | 15 |
Średnio na aktywność: | 94.35 km i 2h 56m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
157.86 km
0.00 km teren
04:45 h
33.23 km/h:
Maks. pr.:56.88 km/h
Temperatura:25.0
Rower:FELT
160km
Czwartek, 28 lipca 2011 · dodano: 28.07.2011 | Komentarze 0
Już długo nie robiłem tak długiego i mocnego treningu, ale kiedyś trzeba było. Za tydzień Rajcza 180km więc na pewno się przyda.Dane wyjazdu:
105.79 km
0.00 km teren
03:21 h
31.58 km/h:
Maks. pr.:57.41 km/h
Temperatura:25.0
Rower:FELT
110km
Wtorek, 26 lipca 2011 · dodano: 26.07.2011 | Komentarze 0
Do Łodzi na zakupy:)Dane wyjazdu:
93.70 km
0.00 km teren
02:50 h
33.07 km/h:
Maks. pr.:69.10 km/h
Temperatura:22.0
Rower:FELT
90km
Poniedziałek, 25 lipca 2011 · dodano: 25.07.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
118.82 km
0.00 km teren
03:42 h
32.11 km/h:
Maks. pr.:46.74 km/h
Temperatura:19.0
Rower:FELT
120km
Sobota, 23 lipca 2011 · dodano: 23.07.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
62.54 km
0.00 km teren
01:38 h
38.29 km/h:
Maks. pr.:66.45 km/h
Temperatura:21.0
Rower:FELT
60km polowanie na autobusy
Czwartek, 21 lipca 2011 · dodano: 21.07.2011 | Komentarze 0
Wyjeżdżam po 14, w planach jakaś setka. Ujechałem ze 2km i zaczyna padać. Wróciłem do domu i przestało. Poczekałem wiec z pół godziny i wyruszyłem na szybką 50. Do Rossoszycy trochę się ujechałem. A tam na zakręcie widzę PKS`a jakieś 500m przede mną. Pomyślałem że dojdę go na przystanku, na pierwszym się nie udało ale zaraz był kolejny. Jakieś 150m do przystanku a on rusza no to ogień dogoniłem go przy 55km/h. Autobus przyśpieszył do 60km/h i tak sobie dojechałem za nim do Sieradza. Nawrót na rodzie a tam ekspres stoi na przystanku. Chwile poczekałem i ruszamy. Niestety za bardzo się nie śpieszył i 50km/h dojechałem do ronda w Zduńskiej. Nawrót i do domu. Mimo iż trochę rower ufajdałem na mokrym asfalcie to trening marzenie. Za autobusem 60km/h to bym mógł cały dzień jechać.Dane wyjazdu:
63.46 km
0.00 km teren
01:54 h
33.40 km/h:
Maks. pr.:62.26 km/h
Temperatura:28.0
Rower:FELT
60km
Wtorek, 19 lipca 2011 · dodano: 19.07.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
64.35 km
0.00 km teren
02:04 h
31.14 km/h:
Maks. pr.:56.88 km/h
Temperatura:28.0
Rower:FELT
60km z grupą
Niedziela, 17 lipca 2011 · dodano: 17.07.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
246.20 km
6.00 km teren
08:21 h
29.49 km/h:
Maks. pr.:43.87 km/h
Temperatura:25.0
Rower:FELT
240km
Sobota, 16 lipca 2011 · dodano: 16.07.2011 | Komentarze 0
Wyjazd 6:20 najpierw do Szczercowa znaną trasą. Od Szczercowa rozpocząłem eksplorowanie nowych terenów szosowych. Do Nowej Brzeźnicy trasa przyjemna, tylko w kilku miejscach gorszy asfalt. Rano chłodno w granicach 15 stopni, ale że był odpowiednio ubrany to fajnie się po chłodzie jechało. Początek 42 taki sobie ale po kilku km coraz lepiej i cieplej. Jakoś zeszło mi przebranie się i przez Radomsko jechałem przy 25 stopnia w bluzie i z nogawkami. Zaraz za miastem ściąłem ocieplacze i ruszyłem dalej. Droga 91 również bardzo dobra i do tego mało zatłoczona. W Piotrkowie stwierdziłem że jeszcze za szybko na powrót i pojechałem do Sulejowa. Mimo gładkiego asfaltu jechało się niezbyt przyjemnie z powodu dużego ruchu. W Sulejowie podjechałem sobie nad zalew. Niestety na leśnej drodze nie wyłączyłem licznika i średnia spadła o 1km/h(z 30,6 do 29,6) Posiedziałem trochę nad wodą zjadłem co miałem i ruszyłem z powrotem zatłoczoną 12. W Piotrkowie miałem jechać cały czas 12 ale kierując się znakami wylądowałem na 8 i musiałem jechać znaną mi już trasą. Po drodze jeszcze coś zjadłem i o 16:50 byłem w domu.Dane wyjazdu:
63.31 km
0.00 km teren
01:57 h
32.47 km/h:
Maks. pr.:58.50 km/h
Temperatura:23.0
Rower:FELT
60km
Piątek, 15 lipca 2011 · dodano: 15.07.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
86.28 km
0.00 km teren
02:38 h
32.76 km/h:
Maks. pr.:73.83 km/h
Temperatura:28.0
Rower:FELT