Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Paweł z miejscowości Czechy koło Zduńskiej Woli. Obecnie studiuje w Warszawie i tam też zdarza mi się "trenować" Mam przejechane 29626.97 kilometrów Jeżdżę po szosie z średnią prędkością 30.90 km/h
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wejść

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy madrej.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2011

Dystans całkowity:1415.25 km (w terenie 6.00 km; 0.42%)
Czas w ruchu:44:02
Średnia prędkość:32.14 km/h
Maksymalna prędkość:73.83 km/h
Maks. tętno maksymalne:185 (91 %)
Maks. tętno średnie:146 (72 %)
Suma kalorii:787 kcal
Liczba aktywności:15
Średnio na aktywność:94.35 km i 2h 56m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
157.86 km 0.00 km teren
04:45 h 33.23 km/h:
Maks. pr.:56.88 km/h
Temperatura:25.0
Rower:FELT

160km

Czwartek, 28 lipca 2011 · dodano: 28.07.2011 | Komentarze 0

Już długo nie robiłem tak długiego i mocnego treningu, ale kiedyś trzeba było. Za tydzień Rajcza 180km więc na pewno się przyda.


Dane wyjazdu:
105.79 km 0.00 km teren
03:21 h 31.58 km/h:
Maks. pr.:57.41 km/h
Temperatura:25.0
Rower:FELT

110km

Wtorek, 26 lipca 2011 · dodano: 26.07.2011 | Komentarze 0

Do Łodzi na zakupy:)


Dane wyjazdu:
93.70 km 0.00 km teren
02:50 h 33.07 km/h:
Maks. pr.:69.10 km/h
Temperatura:22.0
Rower:FELT

90km

Poniedziałek, 25 lipca 2011 · dodano: 25.07.2011 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
118.82 km 0.00 km teren
03:42 h 32.11 km/h:
Maks. pr.:46.74 km/h
Temperatura:19.0
Rower:FELT

120km

Sobota, 23 lipca 2011 · dodano: 23.07.2011 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
62.54 km 0.00 km teren
01:38 h 38.29 km/h:
Maks. pr.:66.45 km/h
Temperatura:21.0
Rower:FELT

60km polowanie na autobusy

Czwartek, 21 lipca 2011 · dodano: 21.07.2011 | Komentarze 0

Wyjeżdżam po 14, w planach jakaś setka. Ujechałem ze 2km i zaczyna padać. Wróciłem do domu i przestało. Poczekałem wiec z pół godziny i wyruszyłem na szybką 50. Do Rossoszycy trochę się ujechałem. A tam na zakręcie widzę PKS`a jakieś 500m przede mną. Pomyślałem że dojdę go na przystanku, na pierwszym się nie udało ale zaraz był kolejny. Jakieś 150m do przystanku a on rusza no to ogień dogoniłem go przy 55km/h. Autobus przyśpieszył do 60km/h i tak sobie dojechałem za nim do Sieradza. Nawrót na rodzie a tam ekspres stoi na przystanku. Chwile poczekałem i ruszamy. Niestety za bardzo się nie śpieszył i 50km/h dojechałem do ronda w Zduńskiej. Nawrót i do domu. Mimo iż trochę rower ufajdałem na mokrym asfalcie to trening marzenie. Za autobusem 60km/h to bym mógł cały dzień jechać.


Dane wyjazdu:
63.46 km 0.00 km teren
01:54 h 33.40 km/h:
Maks. pr.:62.26 km/h
Temperatura:28.0
Rower:FELT

60km

Wtorek, 19 lipca 2011 · dodano: 19.07.2011 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
64.35 km 0.00 km teren
02:04 h 31.14 km/h:
Maks. pr.:56.88 km/h
Temperatura:28.0
Rower:FELT

60km z grupą

Niedziela, 17 lipca 2011 · dodano: 17.07.2011 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
246.20 km 6.00 km teren
08:21 h 29.49 km/h:
Maks. pr.:43.87 km/h
Temperatura:25.0
Rower:FELT

240km

Sobota, 16 lipca 2011 · dodano: 16.07.2011 | Komentarze 0

Wyjazd 6:20 najpierw do Szczercowa znaną trasą. Od Szczercowa rozpocząłem eksplorowanie nowych terenów szosowych. Do Nowej Brzeźnicy trasa przyjemna, tylko w kilku miejscach gorszy asfalt. Rano chłodno w granicach 15 stopni, ale że był odpowiednio ubrany to fajnie się po chłodzie jechało. Początek 42 taki sobie ale po kilku km coraz lepiej i cieplej. Jakoś zeszło mi przebranie się i przez Radomsko jechałem przy 25 stopnia w bluzie i z nogawkami. Zaraz za miastem ściąłem ocieplacze i ruszyłem dalej. Droga 91 również bardzo dobra i do tego mało zatłoczona. W Piotrkowie stwierdziłem że jeszcze za szybko na powrót i pojechałem do Sulejowa. Mimo gładkiego asfaltu jechało się niezbyt przyjemnie z powodu dużego ruchu. W Sulejowie podjechałem sobie nad zalew. Niestety na leśnej drodze nie wyłączyłem licznika i średnia spadła o 1km/h(z 30,6 do 29,6) Posiedziałem trochę nad wodą zjadłem co miałem i ruszyłem z powrotem zatłoczoną 12. W Piotrkowie miałem jechać cały czas 12 ale kierując się znakami wylądowałem na 8 i musiałem jechać znaną mi już trasą. Po drodze jeszcze coś zjadłem i o 16:50 byłem w domu.


Dane wyjazdu:
63.31 km 0.00 km teren
01:57 h 32.47 km/h:
Maks. pr.:58.50 km/h
Temperatura:23.0
Rower:FELT

60km

Piątek, 15 lipca 2011 · dodano: 15.07.2011 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
86.28 km 0.00 km teren
02:38 h 32.76 km/h:
Maks. pr.:73.83 km/h
Temperatura:28.0
Rower:FELT

90km sprint za autobusem

Wtorek, 12 lipca 2011 · dodano: 12.07.2011 | Komentarze 0

Po wczorajszym średnio udanym treningu dzisiaj wyszło bardzo fajnie. Ładna pogoda wiatr raczej nie dokuczał. Ale najfajniejszy był początek na chwile przed ostatnim przystankiem na Grabowcu wyprzedził mnie autobus. Zaraz zjechał na przystanek, ja zwolniłem poczekałem jak ruszy i bach mu na koło. Był to nowy niskopodłogowy Solaris i zrobił się fajny tunel areo. Kierowca chyba zobaczył, że się przyczepiłem i zaczął przyśpieszać jeszcze na zabudowanym doszedł do 60km/h. Zaraz za tablicą zaczął jeszcze przyśpieszać co zdarza się kierowcą MPK dość rzadko. Ale tak lekko się jechało że prawie bez wysiłku dociąłem do 74km/h gdyby kierowca jeszcze trochę pociągnął to bez problemu bym się utrzymał. Niestety zabawa szybko się skończyła, a później to już tylko spokojna równa jazda:D